Creatin hat sehr wohl einen Einfluss auf das Fett bzw. genauer: auf den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel. Creatin ist nämlich in der Lage den relativen Anteil der Fettverbrennung an der Gesamtenergiegewinnung zu reduzieren. Und zumindest eine Studie aus dem Jahr 2002 kommt z.B. zu dem Ergebnis, dass Creatin die Fettabnahme negativ beeinflussen könnte.Kreatin hat eine Funktion im Muskel und keinen Effekt auf das Fett
http://jap.physiology.org/cgi/reprint/93/6/2018.pdf
The results suggest that creatine loading may inhibit the normal fat loss that occurs in healthy active men implementing a strength-training program.







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