Zitat Zitat von susan88
Zitat Zitat von Grey
wennnde des theoretische schmalbrustgelaber bevorzugst mach was immer bei hst steht.
den Sinn dieser Formulierung versteh ich auch nicht so ganz!

Hab noch ne kleine Frage zu den Trainingsgrundlagen:

WKM schreibt das er selber die besten Erfahrungen mit 1-2 Sätzen alle 3 Tage gemacht hat.
Ist das nicht schon fast HIT verdächtigt?
Das hieße ja alle 3 Tage nur 3-6 Sätze.