Also genetik steht im vordergrund bei vielen.
Z.b ein kumpel von mir trainiert ganze 6 jahre ist auch relative stark und hat leider auch schon sonst was genommen. Aber kommt einfach nichts ist zwar breit aber arme und brust sind einfach kümmerlich.
Dagegen ich nach knapp 2 jahren training genau sostark und wesentlich defenierter.
Aber ist mir öfter aufgefallen das manchma leute einfach viel besser muskelwachstum als andere haben.
das genau so wie manche leute nicht zunehmen können und manche nicht abnehmen können.







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