Zitat Zitat von B.leifuß
hallo ihr ist der bleifuß

bis auf das was du mit den 19 jährigen von dir gibst ist der rest einfaches geplappere was hat beim trainingsstart die sichtbarkeit der muskeln mit genetik zu tun
bei der genetik geht es doch um folgendes

muskelaufbau
nahrungsverwertung
regenerationszeit sport/verletzung
wie trocken kann ich ohne schwierigkeiten werden wenn ich wkler bin
trainingsdauer nicht jeder kann auf lange zeit stundenlang pumpen gehen

das sind in meinen augen die punkte wo es um genetik geht
sag ich ja... Ich sagte zu viele Leute verwechseln ausgangsbasis bedingte Erfolge mit Genetik.