Zitat Zitat von Bachelor26
naja,also ich bin Trainer in einem Milon-Studio und es ist nicht nur was für anfänger.Ich würde sagen es ist auch für fortgeschrittene super,denn wo sonst kann man den effektivsten Teil einer Wdh,die exzentr Phase mit mehr wiederstand belasten als an solchen Maschinen.also seht es bitte als eine Möglichkeit für fortgeschrittene ihr Training aufzupeppeln.Für anfänger sowieso super.
MFG


Verzeihung, Sir, aber das ist Schwachsinn.