Muskelregenerationszeit Überlegung

[MuscleUniversity]

Na er meint Babyöl mit dem sich die Sportler vorher einreiben, damit sie glänzen! Früher hatte man dafür nur Speck. #popcorn

ich möchte hier nicht weiter über das thema reden.
dazu steht genug im forum
die pros sind hier nunmal heilig gesprochen und sollten respektiert werden.
ging mir nur darum
dass die pros von heute nunmal sicher nicht wegen doller neuerungen im trainingssektor besser aussehen als zb arnie und co in den 70ern.
ronnie coleman zb trainiert noch genauso wie halt die stars aus den siebzigern und es hat ihm wohl nicht geschadet. sicher ist es so, dass es eine gute option ist / sein kann, wenn man seine erholungszeiträume den gestiegenem leistungsprofil anpasst.
aber wie gesagt...pro bb hat nur bedingt was mit smartem hochmodernen udn superdurchdachtem training zu tun.
aber ist halt hier nicht thema und sollte eben auch nicht weiter ausgeführt werden.
jeder weiss was heute los ist (leider)
punkt

#popcorn

[BigPascal]

Und genau darum sind einige Muskelgruppe stärker gewachsen wie früher,
sprich sie reagieren besser wie andere Muskelgruppen auf die neuen Hilfsmittel?

Bei den Beinen weiß man ja, das das auch mit dem Training,
was alle Pros mittlerweile sehr ernst nehmen, liegt.