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Wkm Bankdrücken
Ich hätte da noch ne frage und zwar beim wkm plan soll ich da lieber Schrägbank oder flachbank machen?
danke schonmal im vorraus
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Flex Leser
das ist dir überlassen.
gruß
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75-kg-Experte/in
Wenn du neu dabei bist, würde ich vielleicht Flachbank machen, damit du dich dran gewöhnst an die Übung und dein Ablauf und Koordination üben kannst.
Kannste ja wenn du Lust und Bock auf Schrägbank hast, mal abwechseln...
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na gut alles klar =) danke jungs kann geschlossen werden
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Flex Leser
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