Es wird so sein dass je höher desto besser (z.B 3:1, 4:1).
Etwa ein Verteilung 15:45:40 (%, Protein/KH/Fett) wäre ganz gut für einen hohen Testosteron-output, wobei auch das Verhältnis von mehrfachungesättigten-zu-anderen Fetten eine Rolle spielt, in diesem Szenario wäre dieses Verhältnis niedrig (z.B. 1:2, 1:3).