1 Bier vorm Training...?

[FerrisMC]

0,2L Bull(für die Kohlenhydrate)

ich würd dir empfehlen, die KHs aus weizenbier zu holen. das hat sich bewährt, denn studien haben gezeigt, dass zu wenig alkohol katabol wirken soll !!

Alles klar,danke Susi.
War grad trainieren und hab mir vor dem Training noch 3 Colaweizen reingehauen.
Muss sagen,war von der Wirkung begeistert.
Werft euer Geld nicht mehr für Haferflocken etc. raus.
Trinkt lieber ein paar Colaweizen und ihr werdet den Effekt spüren.
Man hat Power ohne Ende wegen der Kohlenhydrate,die im Cola und im Weizen enthalten sind.
Einfach nur geil.

MFG, FerrisMC!