man kann versuchen, die Handwurzelknochen zu ertasten und dann oben und unten mit Daumen und Zeigefinger zu fixen und zu mobilisieren (im Verhältnis zum anliegenden Handwurzelknochen)

das Problem ist, man kann mit einer Hand den "Nachbarn" nicht fixieren, teilweise bewegt man dann mehrere ossi carpi zus. und das kann u.U. nicht reichen