Zitat Zitat von The_Striker


ja mit kilos draufbekommen mein ich supps wie z.b. mega mass von weider und wollte eigt wissen ob sowas was bringt.
jo...bringt dir dadurch,dass es purer zucker ist schön viel fett,und unnötig weniger geld im portemonaie!


ach ja.....das wort "schnell" solltest du,was aufbauen im bodybuilding betrifft,aus deinem vokabular streichen!
gerade bei deiner bis dato lächerlichen trainingszeit! guck dich mal lieber im ernährungs-forum um!