Zitat Zitat von mirasab
Hallo,
Einen Staby Professional Swingstab
was zum teufel is das?

Naja egal
auf jeden fall brauchst dus nicht. WEnn du sinnvoll trainieren willst, kauf dir das Hantelset, wobei ich dir am ehesten empfehlen würde, ins fitnessstudio zu gehen, dann brauchst du nichts kaufen, und hast es nicht im weg rumliegen, falls es doch nix für dich sein sollte

Als kleinen ansporn kann ich dir hier noch 2 vids verlinken, damit du siehst, das man mit BB nicht automatisch zu Schwarzenegger oder Coleman wird:

http://www.youtube.com/watch?v=qo2hF...eature=related
http://www.youtube.com/watch?v=MJvZ-0lfBK8