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  1. 07.03.2010, 17:53 #1
    fatmike
    fatmike ist offline
    Sportstudent/in Avatar von fatmike
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    Zitat Zitat von De Kaste
    danke für deine antwort

    wieviel kilo hattest du nach einem monat zugelegt

    würde es mir auch helfen wenn ich täglich eine pizza oder einen döner zum eiweiß und der normalen ernährung dazu esse
    wenn du nur sehr schwer zunimmst, dann kannst du auch mehr als eine pizza oder einen döner essen. hau rein!!
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  2. 08.03.2010, 13:57 #2
    De Kaste
    De Kaste ist offline
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    ok thx für eure Ratschläge
    ZitierenZitieren
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