Wie man von Kniebeugen riesiege Oberarme bekommt

[macmeier]

Kennt doch jede Sau

Als Fortgeschrittener wahrscheinlich schon, aber als Anfänger ?

[Hiroshige]

Hast dir ja Mühe gegeben mit dem Übersetzen, aber das gibts schon Übersetzt.
Ne, nur Spaß, keine Ahnung.

Die, die es lesen sollten, lesen es nicht. Die, die es nicht lesen bräuchten, lesen es.

[3asy]

Hast dir ja Mühe gegeben mit dem Übersetzen, aber das gibts schon Übersetzt.
Ne, nur Spaß, keine Ahnung.

Die, die es lesen sollten, lesen es nicht. Die, die es nicht lesen bräuchten, lesen es.

altes vorurteil...ich habs ganz durchgelesen und wusste es nicht

aber mir war schon klar, dass die GÜ ganze Muskelketten beanspruchen und von daher konnte ich es mir denken...

[Daninjo]

Die, die es lesen sollten, lesen es nicht. Die, die es nicht lesen bräuchten, lesen es.

Du hast leicht reden, du hast deinen Sticky bereits. Lass den Jung' doch träumen

[Feel the pain]

Die, die es lesen sollten, lesen es nicht. Die, die es nicht lesen bräuchten, lesen es.

ich glaub, besser kann mans net ausdrücken...

aber hast dir ja wirklich arbeit damit gemacht..
thx dafür...

[Olaf-Peter]

Die Abhandlung ist letzlich nur viel Wind um nix.
Denn wenn wir einen kurzen Blick auf die Arme eines Colt Wynn, Jason Greer usw. werfen - wissen wir das da offensichtlich doch kein soo direkter Zusammenhang besteht (Arm-zu-Beinentwicklung) wie einem in solchen Texten immer gern eingetrichtert wird.

[CopaX]

Danke für die Mühe

[Eisenbeisser]

ein absolutes muss für einen sticky mMn, super idee

[macmeier]

Ich habe den Text deshalb übersetzt, weil er im Prinzip den theoretischen Hintergrund für Pläne wie den WKM bietet. Viele Anfänger verstehen nicht, warum sie Kniebeugen und Kreuzheben machen müssen. Hier wird das doch gut erklärt.

Das Argument, dass die, die es nötig hätten, sowas nicht lesen, kann ich nicht stehen lassen. Dann bräuchtest man hier gar nichts zu veröffentlichen.

Und noch mal: ich wollte das bewusst ins Anfängerforum setzen. Der Text ist nicht gedacht für die Jungs unter uns, die schon jahrelang Erfahrung haben.

In eigener Sache: ich will mich damit nicht profilieren, damit ich ein Sticky haben. Mir ist das wurscht. Ich finde ihn dennoch so lehrreich, dass ich ihn unbedingt ins Forum für Anfänger bringen wollte.

Ansonsten danke für die Anerkennung; war genug Arbeit.

Gruß, Mac