Ok danke es geht .Also steht man bei der Übung immer grade richtig?ich lehne mich mit dem Oberkörper immer nach hinten,kann wohl deshalb mehr Gewicht bewältigen
ich lehne mich auch ein wenig nach hinten, aber nur in dem moment, in dem ich die LH an meinem kopf vorbeiführe...da ich sonst mit der LH an mein kinn anstoßen würde...also das ist nur ein kurzes "nach hinten wippen" soz.
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