süßes neben der ernährung... wann?

[BBing92]

art ****** egal auf was ich gerade lust habe

entweder am trainingstag wo es der körper sowieso im training verbraucht

oder am trainingstag nichts, da es angeblich am trainingstag ungeeignet ist, da es angeblich müde macht?!

wie gesagt fett werde ich sowieso nicht habe mit 60 kg angefangen und jetzt seit 1 halb jahren training 15 kg zugenommen und mit meiner form bin auch zufrieden

[bruce,wayne]

Wenn du eh keine großen Probleme hast mit Fetteinlagerungen, mach dir doch einfach nicht so einen Kopf und ess eben ab und zu die Süßigkeiten auf die du Lust hast. Solange das nicht überhand nimmt, bzw. du deinen Kalorienkonsum am jeweiligen Tag an deine Nascherei anpasst, wird es wohl kein Problem darstellen.

[a.regestein]

kann ihn jemand aufspüren und tu poden schleudern

wenn du deiner form und gesundheit nicht im geringsten schadest, dann imma rein damit