Ich ess den ganzen Tag nur Reis. Gute KH und günstig .
Pengasius/Seelach kostet 1kg auch nur 3,99€.
1kg Pute 5,29€. Manchmal gibts Pute und Hähnchen im Angebot, dann kauf ich mehr und friere das ein.
Dazu Gemüsemix 1kg 1,29€.
Lauchzwiebel 0,49
1kg Tomtaten 2,39€
Bananen 1kg/1,25€
3x 350g Pizza Salami 2,59€ (jeweils noch ne Dose Thunfisch drauf für 0,95€)

Tomaten und Lauch schwankt je nach Saison natürlich, zB heut Lauch nur für 0,44€.
Also es ist nicht teuer, wird nur teuer über die Menge. Und ja mein ganzes Geld geht für essen drauf. Weggehen ist nicht wirklich drinnen. Kaufe ich mir mal ein gebrauchtes Buch bei Amazon, hab ich schon ein schlechtes Gewissen, weil es unnötige Ausgaben sind.
Dazu bin ich eh auf Diät, sonst würde ich sicher noch mehr essen, und etwas mehr varieren. Dennoch, das Fundament besteht aus den besagten Lebensmitteln. Naja, jetzt hab ich endlich einen Nebenjob und ich hoffe mal, ich gehe in Zukunft nicht mehr mit Null aus dem Monat raus. Musste mir sogar von meiner Oma schon Geld leihen, sonst hätte ich schon ein Minus.
Aber 150 - 200 € muss man als Trainierender sicher schon im Monat für Essen ausgeben. Führe sogar Buch drüber über meine Ausgaben.