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					  Zitat von  unequipped
					
				 
				... lt profil hast du die kraftwerte eine grundschülers. da macht muskelmasseabbau natürlich sinn.  
immer wieder herrlich, dieses "bodybuilding- und kraftsport-forum" 
 
... ich empfehel eine ketoazidose. 
			
		 
	 
 Diese Werte hab ich damals mal irgendwie eingetippt, da entspricht nichts der Wahrheit  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  gaggeis
					
				 
				Schraube mal deinen KFA auf unter 10%. 
Da wirst du automatisch einige pfunde verlieren die es problemlos ermöglichen sollten Kampfsport auszuüben. 
Schnellkraft sollte doch auch von vorteil sein,oder? 
			
		 
	 
 Ja natürlich ist Schnellkraft von Vorteil! 
Und das mit den Pfunden das ist sowieso kein Problem, aber ich möchte wirklich NULL-Muskeln mehr, stell dir einen Spargeltarzan vor, dann weißt du was ich möchte #popcorn
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Zebra_mit_Lepra
					
				 
				Und was willst du da großartig abbauen? 
Wobei die Antwort auf das Warum irgendwie nicht einleuchtet. 
			
		 
	 
 Großartig ist da nicht viel zu tun, aber schnell soll es gehen!   
Ja wegen dem Kampfsport, ich möchte nichtmehr athletisch aussehen, sondern komplett dürr! So richtig wie ein dünner Asiate! :-D
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				BB-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Pivo_Pallerino
					
				 
				stell dir einen Spargeltarzan vor, dann weißt du was ich möchte #popcorn 
			
		 
	 
 Langsam kann ich mir auch vorstellen, wo du "Marschel Arz mäßig" mitmischen willst, du schlimmer Finger...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."  
- Winston Churchill  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportrevue Leser
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Grad' Bruce Lee Filme geguckt und meinst jetzt das seine Figur dir helfen könnte ein besserer Kampfsportler zu werden? : / 
 
	
		
			
			
				So richtig wie ein dünner Asiate! :-D
			
		  
	 
 Oh verdammt, meine hellseherischen Kräfte haben wieder zugeschlagen.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							achso damit du dann einen schlag in den Unterkörper bekommst und dich nichts vor seiner Wirkung schützt? 
schonmal dran gedacht das Muskel isolierend und schützend wirken... 
schau die den klitschko oder irgendeinen anderen Boxer an.. 
dat sind wirklich alles Spargels 
 
 
und jetzt 
 
gay weiter
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  dennis79
					
				 
				Langsam kann ich mir auch vorstellen, wo du "Marschel Arz mäßig" mitmischen willst, du schlimmer Finger... 
			
		 
	 
 Kannst du dir vorstellen, musst du aber nicht. Kampfsport bringt mir sicherlich mehr als dieses Bodybuilding  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Max250892
					
				 
				achso damit du dann einen schlag in den Unterkörper bekommst und dich nichts vor seiner Wirkung schützt? 
schonmal dran gedacht das Muskel isolierend und schützend wirken... 
schau die den klitschko oder irgendeinen anderen Boxer an.. 
dat sind wirklich alles Spargels 
 
 
und jetzt 
 
gay weiter 
			
		 
	 
 Schonmal davon gehört, wie man im Kampfsport trainiert? Glaubst du die Schlagen sich aufn Bauch und schreien jedes Mal "aua"? 
Da wir extrem viel Bauch trainiert, damit man eine harte Bauchmuskulatur hat, aber von dir kann man glaube ich nicht erwarten, dass du das weißt. Du glaubst ja noch immer dass mehr Masse gleich mehr Kraft ist!  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Zeylo
					
				 
				Grad' Bruce Lee Filme geguckt und meinst jetzt das seine Figur dir helfen könnte ein besserer Kampfsportler zu werden? : / 
 
 
Oh verdammt, meine hellseherischen Kräfte haben wieder zugeschlagen. 
			
		 
	 
 Feststellung: Du hast andere Ideale als ich!  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Ich boxe selber und weiß wie soetwas wirkt... 
fakt ist das es dir absolut nichts bringen wird deine muskeln wegzudiäten, außer vllt weniger Kraft 
wärst du ein 110 kg schwein dann vllt aber bei deinen Werten kann man ja wohl noch nicht von zu massig ausgehen! 
und ja natürlich schützt einen die Bauchmuskulatur alleine schon deswegen verstehe ich nicht warum du die mit deinem vorhaben komplett zerstören willst.. 
achja und zu der masse! 
Natürlich ist masse auch in Gewissem Maße kraft oder schonmal jemanden mit 30er Armen 60kg LH Curls machen sehn? 
natürlich kann man auch mit wenig masse einiges an Kraft haben allerdings gehen diese beiden Faktoren auf dauer nur zusammen vorran... 
Genau wie ein 50cm Tier keine 20kg Curls macht!!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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