alles was fest, flach(sohle) und stabil ist eignet sich mMn gut zum heben.
was die Kritik angeht, schliess ich mich MiniMippel an, auch wenn die Einrundung nicht allzu ausgeprägt ist.
ansonst find ich die Technick jut.
Würde mit der Hüfte was höher starten, aber ist denke ich mal Geschmackssache.
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