So sollte man es auf keinem Fall machen.Zitat von DerFrank78
Die Symptome, die du schilderst, sind die gleichen, die mein Trainingspartner auch hatte. Der Arzt sagte, dass es eine chronische Sehnenscheidenentzündung ist.
Warte bis es abgeheilt ist und verwende in Zukunft anstatt einer LH eine SZ Stange für die Curls. Das ist dann besser für deine Handgelenke und schonender für die Sehnen.
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