Zitat Zitat von stingthing
dann hast doch gut geschätzt.
Jetzt nicht lamentieren! Training heißt Verbesserung. Jetzt hast du Ausgangswerte, mach dein Ding.

Wie gesagt diese KFA-Methode nimmt ja nur zwei Stellen des Körpers als Umfangs-Parameter, daher nicht so exakt. Für nen Vergleich reichts allemal

Alles klar, werd ich dran halten.