Probier mal Team-Andro als neues Forum die mögen dich da bestimmt ganz doll Hier mag dich ja offenbar keiner so richtig.

Wenn 250mg Testo für nen Körperklaus mit 82kg keinen Effekt zeigen, dann weil dieser unfähig ist sich passend zu ernähren. Da bringt Rumgeschraube am Trainingsplan auch nicht mehr viel.

Du solltest an deiner Ernährung arbeiten, nicht primär an deinem Trainingsplan - denn die ist ganz offensichtlich totaler Mist. Das wurde dir auch schon an anderer Stelle gesagt. Willste aber ja nicht hören. Genau so wenig wie die Ratschläge das Geld für neuen Stoff zu sparen und mal lieber mehr zu Essen zu kaufen.

Mach dein Ding, hier kratzt es keinen wenn du weiter kaum Erfolge hast und Unmengen an Stoff einwerfen musst um auf Normal-Gewicht zu kommen.