Zitat Zitat von Schlankaffe
Dann wirds vielleicht Zeit ein Splittraining und Armisos einzuführen, ganz drauf zu verzichten kann es doch auch nicht sein, gerade die Arme sollten doch optisch klar definiert und insgesamt ein harmonischer Anblick sein.
ach was, mehr als wkm und whey braucht doch kein mensch