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@ labro88 und Stefan11:
Himmel, schick Hirn! Wer nicht in der Lage ist, Beiträge im richtigen Kontext zu lesen, der sollte es bitte vermeiden, sinnfreie Beiträge zu verfassen.
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75-kg-Experte/in
Ist mal wieder lustig hier. Wenn man im BB auf Dauer gute Arme aufbauen will, kommt man auch an den Punkt wo man isoliert Reize setzen muss.
WKM ist nur eine Art zu trainieren, was nicht heisst dass Armiso's sofort einen Discopumper entlarven.
Wenn er halt noch zusaetzlich ein paar Armuebungen macht, na und?
Das einzigste was hier laecherlich sind, sind die WKM Hoooligans die alles nachplappern 
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