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Die zwei Kilo kanst du verbrauchen, umbringen wird es dich nicht; neues würde ich dann aber nicht mehr kaufen..
Man muß auch Soja/Sojaprodukte und Sojaproteinisolat (SPI) auseinander halten. Das SPI hat in einigen Kategorien einen Vorteil gegenüber anderen Sojaprodukten (wie z.B. Sojamilch, Tofu u.ä.); kommt auch darauf an, ob es mit oder ohne Isoflavone ist. Mit Isoflavonen reduziert es hauptsächlich DHT und das DHT/T-Verhältnis (T steht für Testosteron), erhöht aber nicht Estrogen; während das ohne Isoflavone DHT und T weniger senkt, dafür aber Estrogen hochreguliert.
In Kombination mit anderen Proteinen relativiert sich die Methionin/Cystein-Problematik (wenn eine besteht) usw.
In Studien konnte ein Fettabbau durch SPI nicht gezeigt werden, im Gegensatz zu Whey (mit GMP).
Solltest du dich entschließen es zu verwenden, dann testest du die Wirkung an dir selbst, als Versuchkaninchen.
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Marsmellow
Solltest du dich entschließen es zu verwenden, dann testest du die Wirkung an dir selbst, als Versuchkaninchen.
da werf ich es lieber weg xD
aber danke für den beitrag :P
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werf es zur post in nem paket adressiert an mich!
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