hab ich ja ne tolle diskusion losgetreten
meine absicht war ja eh nur zu wissen ob dadurch die erfolge geschmälert werden oder nicht. und ja, ich habe mich ausführlich mit physiologie und deren hintergründen beschäftigt, sonst wäre ich nicht bei HST gelandet.

schreibe fleißig einen trainingslog. wer interesse hat, der sage bescheid, dann poste ich diesen hier.


grüße...


[schild=11 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]TAKE IT EASY [/schild]