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Hybrid-Darstellung

  1. 03.05.2010, 15:10 #1
    nic.
    nic. ist offline
    Sportstudent/in Avatar von nic.
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    Zitat Zitat von homer san
    so so von vier Übungen können 3 nur grenzwertig bzw. gar nicht ausgeführt werden... was macht man also da wohl am besten?
    extra hart trainieren und mehr gewicht auflegen
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  2. 03.05.2010, 15:14 #2
    Eisenbeisser
    Eisenbeisser ist offline
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    hack squats und inverted rows
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  3. 03.05.2010, 16:59 #3
    Sephi
    Sephi ist offline
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    Zitat Zitat von nic.
    extra hart trainieren und mehr gewicht auflegen
    Ja, so hab ich's gemacht. Hat ganz gut geklappt.
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