Das ist kein Ernährungsplan. Zu einem EP gehören Mengenangaben und vor allem Nährwerte (Kcal, KH, EW, Fett)

Allerdings kann ich dir auf den ersten Blick schon mal sagen, dass es zu wenig ist. ISS MEHR. 66kg auf 180 ist ja nun nicht so, dass du Angst haben musst fett zu werden.