Zitat Zitat von Hering mit Salz
Ich mache immer nur einen Aufwärmsatz und alles bestens. Wieso zur Hölle sollte 3 Sätze von Nöten sein? Wenn ich meinen Körper auf Betriebstemperatur bringen will kann ich doch auch einfach 10 mins aufn cross und fetsch.
Nur weil (bisher)noch nichts passiert ist, heißt das nicht, dass ein satz auch ausreicht.

Es geht beim aufwärmen aber nicht (nur) darum, den körper auf betriebstemperatur zu bringen.
Bei einem satz kann man nicht wirklich von aufwärmen sprechen