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 Zitat von PumpingGeorg
und was genau willst du damit sagen? zu wenig oder zu viel? oder direkt ist schwachsinn??
also ich kann das nicht verstehen?
wie kann man nur 2 sätze für bizeps trainieren?
ich würde zu gerne wissen, ob er wirklich die wahrheit sagt !
ÜBRIGENS
schaut euch mal an, wie viel sätze die profis (arnold, ronnie, dexter,etc.) machen und wie viel sätze sie gemacht haben, als sie mit dem bodybuiding traning ANFINGEN !
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Zitat von starkeranfänger
also ich kann das nicht verstehen?
wie kann man nur 2 sätze für bizeps trainieren?
ich würde zu gerne wissen, ob er wirklich die wahrheit sagt !
ÜBRIGENS
schaut euch mal an, wie viel sätze die profis (arnold, ronnie, dexter,etc.) machen und wie viel sätze sie gemacht haben, als sie mit dem bodybuiding traning ANFINGEN !
bitte keine vergleiche mit profis.. 
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