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Men`s Health Abonnent
nee, ernsthaft!
geh im sommer auch gerne schwimmen, ist auch deutlich gelenkschonender als joggen!
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schwimmen ist mit das beste und gesündeste was man an ausdauersport machen kann.
wandern ist auch gut, wenn es bei dir gelegenheit dazu gibt. Ist allerdings weniger für den ganzen körper als schwimmen
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schwimmen wurde ja genannt ansonsten fahrrad fahren oder joggen
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mir hat immer noch NIEMAND diese frage beantwortet :
verbraucht man 100 kalorien, wenn man 1,6 km geht?
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 Zitat von starkeranfänger
mir hat immer noch NIEMAND diese frage beantwortet :
verbraucht man 100 kalorien, wenn man 1,6 km geht?
Kommt auf das Gewicht und die Körpergröße und die Geschwindigkeit an. SELTEN Dumme Frage.
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 Zitat von starkeranfänger
Könntest Du Dir evtl. vorstellen, daß dabei sehr viele Einzelfaktoren wie Gewicht, Alter, Körperfett, Muskelanteil, Geschlecht, Geschwindigkeit etc. zu berücksichtigen sind und man somit keinerlei pauchale Aussagen über den Kalorienverbrauch machen kann?
Selten dämliche Frage.
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von starkeranfänger
Sie, Sir, sind dumm, fürchte ich
Dazu wurde alles gesagt. Ich habe auch mal gelesen, dass eine Prinzessin nach 1000 jährigem Schlaf wieder aufgewacht ist. Das muss deswegen noch lange nicht der Wahrheit entsprechen.
D.
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 Zitat von starkeranfänger
Vielleicht sollte er mal zusätzlich seine Umgangsformen und seine Selbstwahrnehmung trainieren
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 Zitat von starkeranfänger
Du strahlst ja schon vor Blödheit - geh mal lieber bei andro spammen...
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