Hallo!

Kleine Frage zu 912 HS

Geht der Effekt der verstärkten Fettverbrennung verloren, wenn man nicht täglich trainieren kann, sondern nur jeden zweiten Tag?
Der Zyklus würde dann halt 24 Tage dauern.

Der "normale" HST-Effekt der Hypertrophie sollte doch trotzdem oder gerade deshalb gegeben sein?

Ich frage aus Neugier, da ich nicht verstärkt auf Fettverbrennung aus bin, mir aber ein 6-8 Wochen HST-Zyklus zu lang ist.

Ist die Kombination ok?

9 Tage Dekonti => 24 Tage HST -Zyklus (jeden 2. Tag Training; Steigerung wie beim normalen 912er auf Zykos Page!) => 9 Tage Dekonti => ...


Jemand Erfahrung damit?