was verstehst du bitte unter "gewichtheben"?
für gewichtheben (olympischer zweikampf) benötigt man:

technik, technik, technik, schnellkraft, und gleich wieder technik.

nix pumpen , noch nicht einmal kdk, bd, usw.

wenn leichtere gewichtheber trotzdem mehr nach bb aussehen, als 95 % aller studiogänger, ist das nur ein abfallprodukt.