ich kannte da so nen typ, der hat 80kg sauber gedrückt so rund 12 15 mal.
danach meinte ein anderer typ zu ihm "hey digga ich drück jetzt 120kg!"
also ist der erste typ ins studio, hat 120kg aufgelegt und diese 10 mal gedrückt, einfach so. d.h. eine steigerung von 40kg.
und wenn sie nicht gestorben sind steigern sie sich noch heute...
(geschichte ist wahr)
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