Insulin und Süßstoff

[/MARKUS\]

Insulin ist das wohl anabolste, also aufbauende hormon.

Spielt im bodybuilding also eine entscheidende rolle.
Jedoch sind insulin peaks nicht den ganzen tag über gewollt , die wirklich produktiven insulinausstösse sind der morgens und der direkt nach dem training.

Den rest vom tag, sollte man die insulinausschüttungen in grenzen halten.
Also möglichst niedrigglykämische kh's verzehren, dass keine peaks entstehen.

Süßstoff wirkt sich nicht aufs insulin aus... punkt

[Dolobra]

Süßstoff wirkt sich nicht aufs insulin aus... punkt

Den Rets davor hättest du dir auch sparen können.

[/MARKUS\]

Das spiel geht doch erst in 2 minuten los, also hatte ich noch zeit auf seine frage einzugehen, ob sichs nun positiv oder negativ auswirkt

[timix]

ich danke dir^^

bin übrigens auch spiel am gucken. Pc geht dennoch

[mattiG]

Heißhunger durch Lightprodukte / Süßstoff?

[/MARKUS\]

Heißhunger kann ich bestätigen, ist wirklich so!

[Orgy]

Kann es sein, dass sich das von Mensch zu Mensch unterscheidet? Eigentlich sind ja die Vorgänge die gleichen, aber ich bin mir ziemlich sicher, dass Light Produkte bei mir absolut keinen Heißhunger auslösen. Ob ich allgemein Hunger hab oder keinen, wenn ich Cola Light trinke ändert sich einfach gar nichts.

[silverblue90599]

Heißhunger durch Lightprodukte / Süßstoff?

ups sorry dieser Link sagt mehr als 1000 Worte ^^

[gaggeis]

Heißhunger durch Lightprodukte / Süßstoff?

Nicht alles glauben was man so lesen kann.
Frage einfach mal deinen arzt und du wirst sehen das es so viele theorien und studien gibt.
Ich halte diesen link für falsch!

[silverblue90599]

Nicht alles glauben was man so lesen kann.
Frage einfach mal deinen arzt und du wirst sehen das es so viele theorien und studien gibt.
Ich halte diesen link für falsch!

„cephalischen Insulinreflex"

Der Organismus schüttet nach der Aufnahme einer süßen Substanz, egal ob Zucker oder Süßstoff, automatisch Insulin aus. Dadurch wird der Blutzuckerspiegel gesenkt und ein Hungergefühl ausgelöst.

Ich weis das Hersteller wie Natreen Studien in Auftrag gegeben haben, die das Gegenteil beweisen sollen...na ja .. das ist doch im Grunde das selbe wie mit dem Geschmacksverstärker Natriumglutamat...da ist eine starke Lobby da, die gibt fleißig Studien in Auftrag... ausgeführt von unabhängigen Wissenschaftlern..(ironie)

Bei Diabetis wäre es besser Übergewicht abzubauen und sich zu bewegen als einfach den Haushaltszucker durch Süßstoffe auszutauschen