aha jo laber halt was du meinst aber auf son ****** gelaber brauch ich nicht ich bin halt neu im forum und kenn mich noch mit nix aus weder mit irgenteiner such funktion noch mit den richtigen wörtern noch wie die trainings einheiten heißen genau so wenig weiß ich ob ich wen ich die trainings einheiten mache sie auch richtig ausführe aber anscheinend ist dieses forum für neu anfänger nicht geeignet da man hier nur verarscht oder ausgelacht wird an eurer stelle würd ich mich mal daran erinnern wie es war als ihr neu angefangen habt oder bzw als ihr noch kein bisschen plann hattet aber ok denkt was ihr wollt