Körperfett verbrennen beschleunigen?

[williausphillie]

ich trinke nur noch wie ein wahnsinniger Lapacho Tee und Mineralwasser.
Diät ist immer etwas schwierig wenn sich der Körper an gewisse leckerein gewöhnt hat.

[scylla32]

Diät ist immer etwas schwierig wenn sich der Körper an gewisse leckerein gewöhnt hat.

Kein Problem...dann bleib einfach fett und unansehnlich. Und genieße die Leckereien.

[williausphillie]

Kein Problem...dann bleib einfach fett und unansehnlich. Und genieße die Leckereien.

ich denke ihr kennt sowas sicherlich... oder ist eure diät immer 100%

[Domnl]

ich denke ihr kennt sowas sicherlich... oder ist eure diät immer 100%

Ja, ist sie. Sonst brauch ich keine Diät zu machen. Du solltest, bei deinem Gewicht, aber keine Diät machen, sondern eine komplette Nahrungsumstellung. Bei den Körperwerten scheint da nämlich grundlegend etwas schief zu laufen. 40% KfA kommen nämlich nicht von ungefähr....

Wenn du deine Ernährung komplett umgestellt hast und die 100%ige Kontrolle über deine Kcal-Zufuhr hast, kannst du auch mal ein paar "Leckereien" essen ohne direkt ein schlechtes Gewissen haben zu müssen.

[Domnl]

Diät ist immer etwas schwierig wenn sich der Körper an gewisse leckerein gewöhnt hat.