Also ich amch zur zeit ne zell tech kur und das zeug geht runter wie nix...bin bei 5000-6500 kcal am tag. ich empfehle nimm in der früh paar löffel traubenzucker das regt den hunger den ganzen tag lang an oder süßstoff geht auch. vitamin b regt auch hunger an. wenn das net klappt kann ich auch net helfen
mfg
chris


P.s. mit dem gewicht hätte ich eh noch gewartet denn kann mir net vorstellen dass du schon rehct lange trainierst oder?