armdrücken

**psymon1111** · 30.06.2010, 09:38

hallo,

leider war ich so blöd und habe im suff armdrücken gemacht. das ist jetz ca 3 wochen her. seitdem schmerzt es mir am ellenbogen/bizepsansatz. richtig besser wird es nicht. nach ein paar tagen merke fast nichts mehr und wenn ich dann trainieren gehen und ich ein paar sätze hinter mir habe schmerzt es wieder.
ein tag später ist es wieder besser.
hat da jemand mit erfahrung??

schonmal vielen dank im vorraus

psy

**straight ahead** · 30.06.2010, 12:51

Das kann eigentlich sehr vieles sein.
Ich tippe einfach mal auf eine Bänder oder Sehnen Überdehnung.
Würd damit aber mal zum Arzt gehen, grade weil du sagst, dass es nicht besser wird.

**Ginzibezwinger** · 01.07.2010, 10:55

Ja, so ist es recht! Geh einfach trotz Schmerzen weiter trainieren!

Komm bloß nicht auf die Idee einen Arzt zu konsultieren!!! Der könnte Dir eine Diagnose stellen und eine Trainingspause anraten!

Immer weiter machen! Bis gar nichts mehr geht!

**psymon1111** · 02.07.2010, 07:57

solche kommentare kann man sich echt sparen.
das war eine ganz normale frage. wenn man keine schmerzen mehr hat und nichts mehr merkt, geht man logerischerweise wieder trainieren.
wenn du also nichts produktives dazu beitragen kannst, lass es einfach.

**The Usher of Destruction** · 02.07.2010, 08:00

Zitat von Ginzibezwinger

Ja, so ist es recht! Geh einfach trotz Schmerzen weiter trainieren!

Komm bloß nicht auf die Idee einen Arzt zu konsultieren!!! Der könnte Dir eine Diagnose stellen und eine Trainingspause anraten!

Immer weiter machen! Bis gar nichts mehr geht!

was bistn du für ne pussy?

**Ginzibezwinger** · 02.07.2010, 11:02

Zitat von psymon1111

solche kommentare kann man sich echt sparen.
das war eine ganz normale frage. wenn man keine schmerzen mehr hat und nichts mehr merkt, geht man logerischerweise wieder trainieren.
wenn du also nichts produktives dazu beitragen kannst, lass es einfach.

Oh, Verzeihung, junger Mann. Das nächste Mal werde ich mich bemühen eine genaue Diagnose zu stellen.

**Ginzibezwinger** · 02.07.2010, 11:03

Zitat von The Usher of Destruction

was bistn du für ne pussy?

Laß es, Kleiner. Wenn Du mal groß bist, dann wirst Du verstehen, was ich dem jungen Mann vermitteln wollte.

**JayEm** · 02.07.2010, 11:24

Genau das ist mir vor ca.6 Jahren auch mal passiert. Insgesamt hat sich das ca. 2 Monate hingezogen. Habe in der Zeit das Training auf die Übungen reduziert, bei denen ich schmerzfrei war.