Einahme

[M.T Iron]

hab jz einen 4er split genommen
hab mir jz glutamin bcaa gekauft
kann ich nach den training bcaa und glutamin mit einen protein shake zusammenmixxen

jep

[BBing92]

wieso beantwortet ihr ihm noch seine Fragen der hört doch sowieso nicht

also wenn die 13 für sein alter steht dann ist alles geklärt

[ceddi13]

Ich nehme schon seit mehreren Jahren http://www.margaritella.com/aminosae...tra-amino.html
Diese sind zwar schwer zu schlucken, aber die Wirkung überwältigt mich immer wieder aufs Neue.

Wie das denn

Ich hab auch ne 13