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 Zitat von w3p3s4m
hat deine mutter dir das gesagt?
Wo ist dein Problem? Das ist nicht das Fun Forum...
Die einzige Technikänderung beim Sumo-KH ist nunmal der sehr sehr breite Stand.
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Discopumper/in
ich habe viele artikel gelesen über sumokz. aber definiere mal sehr breiter stand und die schulterbreiten arme?
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Eisenbeißer/in
Zitat von hitnau
ich habe viele artikel gelesen über sumokz. aber definiere mal sehr breiter stand und die schulterbreiten arme?
So breit , dass du die Hantel zwischen den Beinen greifen musst  , ansonsten je nach Belieben.
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