Te1: Brust eine Übung streichen, anstatt Rudern Seitheben machen. Nach den Sätzen müsste auch eine Trizeps Übung reichen, der wird ja da ziemlich beantsprucht in den vorrigen Übungen.

Te2: Kniebeugen für Beinpresse. Beinbeuger raus. Und wieder die 2 Bizeps Übung raus.

Intensität erhöhen, wenn du nach Klimmzügen, Lh Rudern und Latziehen noch 2 Bizepsübungen brauchst machst du was falsch.

Meine Meinung.