Hi Mike!
Für mich klingt das auch psychisch.
ich hatte auch mal so ne Phase da dachte ich ich hätte ne Lungenembolie und dann glaubte ich auf einmal zu merken wie ich keine Luft mehr bekomme. Alles Einbildung. Wenn du die ganze Zeit auf deinen Hals fokusiert bist dann bekommst du auch solche Eindrücke und glaubst nicht mehr schlucken zu können. Was ganz hilfreich ist ist die Erkenntnis, dass bei ner Angstattacke eigentlich garnicht viel passieren kann. Das Be******enste ist eigentlich die Angst sich lächerlich zu machen, wenn man zum Beispiel eine Angstattacke in der Öffentlichkeit bekommt. Bei mir war das nur so ne Phase, ging dann von allein wieder weg.