Kein Erfolg mit gesunder Ernährung

[steppo25]

http://www.gemuese-uebersicht.de/bee...uchgemuese.php

Die Früchte der Nachtschattengewächse
z.B.
Tomaten
Aubergine
Paprika und Chili
sind ebenfalls Beeren.
Mit gewürfelten rohen Tomaten (nur 2.5 % KH) kann man viele Gerichte auch geschmacklich ganz erheblich aufmöbeln.
Z.B. die bekannte "Pute mit Reis".

[darkwing]

Hat der Thread noch einen Sinn? Außer Selbstbemittleidung und Hilferesistenz ist hier ja nichts zu beobachten.

Äpfel könnt ihr noch Essen. Lässt den Insulinspiegel kaum ansteigen.