Zitat Zitat von iPhoner
Du solltest die Stickys nochmal genau lesen.
Denn eigentlich sind Kohlenhydrate in der AD nicht zu essen.
Und Früchte bestehen nunmal aus Zucker, welches ein Kohlenhydrat ist.

Und zu Salami:
Genau sowas sollst du essen. Besteht nur aus Protein und Fett und besittz kaum Kohlenhydrate (achtung, ab und an hat billige Salami auch einen rel. hohen Zuckeranteil).
Gut Danke!