Zitat Zitat von nitro1984
es ist nicht meine erste diät und ja es ist eine Wettkampf diät.
Die 11% kommen von einen Caliper.
Und das ich nachts wach werde liegt an mein Momentanen 8l wasser die ich trinke.
WK Diät hin WK Diät her trotzdem wenig Futter für deine Maße. Es sei denn dein Stoffwechsel ist nicht mehr der Schnellste.

Der Kaliper spuckt auch nicht so "richtige" Ergebnisse aus, reicht aber zum kontrollieren.