Zitat Zitat von unequipped
ich spreche jetzt von den leuten, die mit den legendären "rasierklingen unter den armen" herumlaufen.
Die haben sogenannte "Stealth-Lats".

Wie das bild zeigt, ist ein leichtes Hohlkreuz normal. Auch wenn man immer von geradem Rücken spricht, ist damit eigentlich ne leichte S Form gemeint.
btw wird durch Deads sicher auch der Bauch trainiert, da er genauso als Stütze gebraucht wird.
Die meisten Haltungsschäden entstehen wohl durch reines Bankdrücken.