Ich habe das Classic HST bislang mit 8-9 Übungen zu je 2 Sätzen praktiziert. Es spricht doch eigentlich nichts dagegen, es auch mit etwas weniger Übungen (5 oder 6) durchzuziehen, jedoch dafür bei den Übungen für die großen Muskelgruppen 3 Sätze zu machen, oder?