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Ich habe Ende Februar diesen Jahres alle vier Weissheitszähne rausoperiert bekommen, so richtig schön mit Teilen vom Kiefer entfernen.
Nach zwei Wochen habe ich wieder angefangen zu trainieren. Nach jedem Training hatte ich dicke Backen und auch Schmerzen, war also wohl zu früh.
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Eisenbeißer/in
hmm ich hab sie auch erst vor kurzem rausbekommen;
2 Stück auf der linken Seite;
hatte von Anfang absolut null Schwellung, hab es die ersten 2 Tage dauerhaft gekühlt; am dritten Tag schon wieder lockeres Lauftraining und am 5. Tag normales Krafttraining möglich; Fäden wurden nach einer Woche gezogen;
Normal essen konnte ich schon wieder am nächsten Tag;
ich schätz mal es hängt auch sehr viel vom Arzt ab; habs direkt beim Kieferchirurgen machen lassen..
aja, ein Tipp: nimm ca ab einer Woche vor OP "Globuli", das ist ein homöopatisches MIttel, was deutlich die Wundheilung verbessert
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