Dei sinnvollsten Ergänzungen sollten für folgende Muskelgruppen zusätzlich getan werden, Übungen je nachdem:

Waden
seitliche und hintere Deltas
Bauch
Unterarme


Defizite bei diesen Muskeln kann man generell beobachten, ausnahmen gibt es natürlich immer.

Wer schwer drückt und dipt hat ne Brust und gute, vordere Deltas.
Wer schwer beugt hat nen Bein. (außer Waden)
Wer schwer zieht und Klimmzüge macht bzw. rudert hat nen Rücken.

Das war immer so und wird zum Glück immer so sein.